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피부 전체에 대한 왁싱으로 피부를 매끄럽게 유지하는 데 도움이 됩니다. 주로 강한 압력을 사용하며, 목적은 신체적 피로의 완화입니다. 다른 마사지 유형은 휴식과 스트레스 해소를 중점으로 하지만, 스포츠마사지는 근육과 관절을 중심으로 다룹니다. 스파와 사우나 산업은 계속해서 성장하고 발전하고 있으며, 더 많은 혁신과 서비스가 예상됩니다. 이 기법은 근육을 강하게 쥐었다가 풀고 부드럽게 주무르는 것으로, 근육의 경련을 풀고 노폐물을 제거하며 신진대사 활성화에 도움을 줍니다.
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따라서 왁싱 후, 당일에는 왁싱 부위에 최대한 손을 대지 않는 것이 좋으며 사우나, 수영장, 격한 운동 등피부 감염을 유발할 수 있는 활동은 피하는 게 좋습니다. 이렇게 좋은 아로마 마사지도 직접적으로 점막에 닿거나, 열이 있거나 마사지 부위에 닿거나, 닡은 농도의 에센셜을 사용하지 않도록 해야겠습니다. 7-14세의 미성년자라면 농도를 꼭 확인하고, 오일에 감귤류 계열의 오일이 들어갔는지도 확인해 보아야 할 것 같습니다 감귤류 계열은 과민성 반송을 일으켜 피부에 자극이 될 수 있기때문입니다.
스웨디시마사지의 역사는 고대 한국까지 거슬러 올라갈 수 있으며, 이는 원래 전통 의학 형태로 개발되었습니다. 이후 몇 년 동안 다른 마사지 전통에서 기술 요소를 통합하여 독특하고 효과적인 치료로 발전했습니다. 오늘날 스웨디시마사지는 신체적, 정신적 웰빙 촉진 능력으로 전 세계적으로 유명합니다. 지압 안마후 비누칠을 할때도 손바닥으로 위의 지압순서대로 마사지를 하면 혈액순환이 잘되어 신진대사에 좋은 영향을 줍니다.
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